Ψυχολογικές Πρώτες Βοήθειες: σε κρίσεις και αλλαγές | Προγράμματα Ψυχοκοινωνικής Ενδυνάμωσης Νέων του Οργανισμού Νεολαίας Κύπρου

  • Νοέμβριος 2, 2018
45256640_1759600144162111_3342723619993157632_o
1024 536 Cyprus Youth Council

Κάθε ένας από εμάς, μπορεί να βρεθεί σε θέση ως φίλος, γονιός ή ως επαγγελματίας ή ακόμα και από καθαρή σύμπτωση, να πρέπει να στηρίξει κάποιο παιδί, έφηβο ή ενήλικα ο οποίος αντιμετωπίζει μια «κρίση»: απώλεια ή πένθος, προσωπική αποτυχία, θύμα ατυχήματος ή βίαιης πράξης. Η πρώτη αντιμετώπιση μιας κρίσης μπορεί να έχει καθοριστικό ρόλο στην μετέπειτα διαχείρισή της καθώς και στις επιπτώσεις που μπορεί να έχει στο άτομο.
Τα Προγράμματα Ψυχοκοινωνικής Ενδυνάμωσης Νέων του Οργανισμού Νεολαίας Κύπρου, διοργανώνουν ημερίδα με θέμα «Ψυχολογικές Πρώτες Βοήθειες στις κρίσεις και τις αλλαγές», με σκοπό την ενδυνάμωση των νέων αλλά και μεγαλύτερων, στην επιτυχή διαχείριση των ψυχοσυναισθηματικών κρίσεων.
Οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να ενημερωθούν, να εκπαιδευτούν και να εξασκηθούν σε δεξιότητες και τεχνικές αντιμετώπισης των δύσκολων καταστάσεων. Θα δοθεί έμφαση σε τρεις θεματικές ενότητες:
1. Στηρίζω τους φίλους σε κρίση (peer to peer support). Το θέμα αυτό προτείνεται για φοιτητές και εθελοντές και μπορεί να περιλαμβάνει την αντιμετώπιση κρίσεων που βιώνουν φίλοι, συναδέλφοι ή και άγνωστα άτομα σε περιπτώσεις όπως: απώλειες, χωρισμούς, σύγχυση ή φόβος σε περίπτωση ατυχήματος ή κρίσης πανικού ή οποιασδήποτε άλλης δύσκολης κατάστασης. Το θέμα προτείνεται για φοιτητές και εθελοντές.
2. Ανήλικοι σε κρίση. Το θέμα αυτό προτείνεται για γονείς και εκπαιδευτικούς και περιλαμβάνει την στάση μας ως ενήλικες σε κρίσεις που βιώνουν τα παιδιά ή οι μαθητές μας, όπως: απώλεια κοντινών προσώπων, χωρισμός, έντονος θυμός και επιθετική συμπεριφορά, κρίση πανικού, έντονα συναισθηματικά ξεσπάσματα, ατύχημα, άκουσμα κακών ειδήσεων, χωρισμός γονιών.
3. Εγώ σε κρίση. Το θέμα αυτό απευθύνεται σε όλους. Περιλαμβάνει τεχνικές ελέγχου του συναισθήματος, τεχνικές χαλάρωσης, το ρόλο και τη συναισθηματική αντίδραση του ατόμου που βρίσκεται στη θέση του «Πρώτου Βοηθού»
Η ημερίδα θα διεξαχθεί την Παρασκευή 16/11/2018 στις 17:00 έως τις 20:30, στην αίθουσα εκδηλώσεων της Ελληνικής Τράπεζας (Λεωφ. Αθαλάσσας & Λεμεσού Λευκωσία). Πληροφορίες στο 97725204. Δηλώσεις συμμετοχής γίνονται δεκτές ηλεκτρονικά στο σύνδεσμο https://goo.gl/1HX118 ή στο τηλέφωνο 97725204 μέχρι την Τρίτη 13/11/2018.